對於期待陳偉殷傷癒歸隊的球迷來說，今天凌晨的消息又是一次重擊： 
sun-sentinel.com 5月5日因為左手臂疲勞（left arm fatigue）而列入10日傷兵名單，陳偉殷的核磁共振（MRI）檢查結果並未發現結構性的損傷；本週三牛棚正常練投後，他也在週五告訴記者，投球的左手臂感覺好多了；孰料今天（美國時間5月13日，週六）再次進入牛棚練投，陳偉殷只投了15-20球便主動喊停，原因是左手肘感覺不對勁。 去年下半季，陳偉殷才因為左手肘尺側副韌帶撕裂傷（partially torn ulnar collateral ligament）而進入傷兵名單長達兩個月；今年開季第一個月的5場先發合計主投27局，拿下2勝1敗、防禦率4.33，包括4月18日對水手的先發七局無安打。即便是5月1日對光芒的最後一次先發，六局失2分、投了96球，速球球速介於88.4 mph至92.6 mph之間，均速90.8 mph，也和本季均速90.92 mph相近，數據上看起來並沒有任何異狀。 目前陳偉殷歸隊的時間表未定，只知道美國時間下週二有可能跳過一次先發，原本輪值的空缺可能由3A左投Justin Nicolino補上。不過對於媒體臆測他本季不會再上場，
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或需要再一次Tommy John手術，對此我是無法理解的：陳偉殷在5月1日先發後的核磁共振（MRI）檢查結果並沒有發現結構性的損傷，即便狀況不明，歸期未定，但也不必做最悲觀的臆測。
只是於此同時，Chris O'Leary在twitter貼文表達他的看法： 投手的『末日博士』 Chris O'Leary何許人也？他是Harris-Stowe State University棒球隊教練團成員，出過一些投球或打擊機制的DVD和電子書，有一個自己的網站。這幾年他因為預測一些大聯盟投手受傷而頗有名氣，而他網站提過的「倒W投球機制」，過去在國內也引起熱烈討論。 說到預測受傷，O'Leary堪稱大聯盟投手的「末日博士」。去年七月張尤金在『「平臂投球癥候群」，將成為雷神職業生涯的不定時炸彈？』這篇文章，引用他對於Noah Syndergaard投球機制的疑慮，結果呢？「雷神」在今年五月初就因為右闊背肌撕裂傷進入傷兵名單，保守估計可能要休兵至少六週才能歸隊。 我無意強調O'Leary是否真能神準預測，畢竟他從來沒有直接在現場檢視過Stephen Strasburg、Matt Harvey等人的投球，遑論Syndergaard或陳偉殷，你甚至可以說他只是看圖（影片）說故事罷了。但必須說，以O'Leary對運動力學的理解、長期指導投球的經驗，他所提到的徵狀或觀念，其實都值得注意。 O'Leary將陳偉殷的問題稱為『過度外展癥候群』（Hyperabduction），是他口中「極度危險」（extremely dangerous）的投球機制。他的定義如下： 1. 投球的上臂過度外展超過90度（pitching arm side humerus at more than 90 degrees of abduction） 2. 肩關節外轉不足（minimal external rotation） 3. 投球的前手臂（forearm）過早旋轉（pronation into — or worse at — foot plant） 2.和3.其實與之前提到的「平臂投球癥候群」（Flat Arm Syndrome）相當類似。「肩關節外轉不足」，這是指肩關節在往前轉動、帶動手臂投球時，投球的手臂與地面接近平行甚至朝下，「倒W」就是屬於這種情形。但O'Leary認為「倒W」動作本身並不會構成傷害，問題在於出現的時間點。當投球的手臂啟動過慢，會在投球過程中急遽增加手肘和肩膀的壓力。 下圖左邊是Nolan Ryan，右邊則是Jose Fernandez，兩人在自由腳跨步並踏到地面的同時，
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或踏地之後，Ryan的前臂是朝上舉，但JoFz則是與地面平行的。 
若是加入下圖左邊的Tom Seaver進來比較，結果還是一樣： 
至於「前臂過早旋轉」，
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則是指投球的前臂在放球點之前過早開始轉動。O'Leary認為這種投手在跨步同時、甚至跨步後，會出現以下兩個特徵： 1. 球指向二壘方向 2. 握球時球是面向中外野 如下圖，左邊的Ivan Nova就是屬於上述過早旋轉的情形。對照右邊Mariano Rivera的正確姿勢，Rivera明顯是將球指向三壘方向： 
前臂過早旋轉的問題在哪裡？如下圖Jose Fernandez的連續動作所示，這種動作會增加手肘、乃至於肩關節的負擔： 
O'Leary列舉了幾個投手，
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包括Brandon McCarthy：
Walker Buehler： 
Marco Gonzales： 
至於「過度外展癥候群」與前述「平臂投球癥候群」最大的差別，在於前者投球時，當自由腳跨步即將踏到地面或踏地的當下，其投球的手肘高於肩膀。這種投球機制的問題在哪裡？ 看看下面O'Leary最推崇的兩名投手：
注意到了嗎？Justin Verlander和David Price即便在自由腳踏到地面後，他們投球的手肘還是低於肩膀。從運動力學的角度，這是讓投球的手臂在施力前，保持手臂肌肉在相對輕鬆且具有彈性的狀態；反過來說，如果舉臂過高，將對肩關節產生過大壓力，容易引發受傷。 至於「舉臂過高，造成身體壓力過大」的案例在哪裡？O'Leary以Matt Harvey的投球連續動作截圖來說明：
如上圖，當Harvey的自由腳（左腳）踏到地面的同時，他的右手臂正在向上舉起。 
等到肩關節開始向前旋轉、帶動手臂外轉時，他的右上臂已經高舉超過90度了。 下圖更明顯：
Josh Beckett則是另一個例子：
再看一次Harvey的投球動作：
像不像英文字母"T"？
O'Leary認為現在許多投球的運動傷害，往往來自棒球教練的錯誤教學。例如有教練會認為，手臂高舉有助於提升投球下壓的威力；至於前面的T字形則被美化為"Power T"，甚至成為投球的顯學。 對於O'Leary所指出的投球謬誤，他在他的網站上曾經提過這樣的想法：許多投球研究和教學網站、媒體、乃至於棒球教練，都在傳播一種錯誤觀念，那就是「當你的球速越快，那就代表你的投球機制是完美的」。這種邏輯某種程度上是OK的，試想我們人生第一次練習傳接球或投球時，如果姿勢不協調或不正確，投出來的球一定軟弱無力，
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之後隨著投球機制的修正，成果就會反映在投球力道或球速的進步上。 對於現在的職棒選手來說，球速100 mph越來越普遍，已經不再是夢想了。一個高中時球速只有90-95 mph的投手，透過重量訓練以及投球機制的改造，有可能在進入職業後成為極速100 mph的火球男，殊不知這或許不是人體所能負荷的。例如一些投球機制的錯誤修正，可能讓投手韌帶更緊繃、肩關節和肘關節更快速旋轉，成為他們球速提升、甚至球路變化幅度更大的原因之一，但正如O'Leary所言，長期造成肩膀與手肘承受過大的壓力，終究有進廠大修、甚至一直修不好（就像Henderson Alvalez）的一天。 至於陳偉殷呢？ 陳偉殷在投球時的舉臂動作，已經成為他的招牌之一了：
我們不能單以此判斷他有『過度外展』的問題。但如果配合自由腳即將踏地的瞬間來看：
不得不說，不管是從上面照片拍攝的瞬間，或是投球影片的連續動作，確實都有O'Leary所說『過度外展』的疑慮。 當然，就如前面所言，O'Leary所提到舉臂過高造成『過度外展癥候群』的問題，只是一種手臂與肩膀承受壓力過大、容易受傷的「徵兆」，不代表每個有這種動作的投手，都會同樣面臨受傷的問題；況且投手受傷的真正原因，仍有待生物力學研究與投球實證分析來證明。但是對於陳偉殷來說，過去在日職時期曾經動過Tommy John手術，如今左手肘尺側副韌帶的撕裂傷，是不是投球機制不當所造成的長期運動傷害？O'Leary所提『過度外展』的問題，似乎可以做為未來思考的方向之一。 下面是邁阿密當地知名棒球廣播節目主持人Andy Slater的貼文： 陳偉殷去年一月和馬林魚簽下5年8,000萬美元的合約，附帶今年球季結束後的「脫逃條款」。換個角度，「脫逃條款」其實也是球員的選擇權，若球員放棄脫逃，等同於選擇執行未來剩餘合約的權利。Slater認為以陳偉殷去年球季和本季迄今為傷所苦的狀況，極有可能選擇履行剩餘三年5,200萬美元的合約。 我同意Slater的想法。陳偉殷在今年球季結束後行使「脫逃條款」的動機，不外乎是預期下面兩種情形：（1）未來三年能在市場拿到一張大於5,200萬美元的合約；（2）縱使未來三年合約總值不到5,200萬美元，但他拿到一張年限更長的合約，而且總值遠超過5,200萬美元。 現在看來狀況（1）可能性不高，以偉殷這兩年的表現，想要在今年冬天拼一張平均年薪1,800萬美元以上的合約，難度很高；至於去年和最近的受傷疑慮，
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讓他想要拿一張如狀況（2）所述超過三年的長約，更有難度。不過話說回來，如果陳偉殷在這樣的情況下選擇續留馬林魚，絕對不是他和馬林魚迷所期待的。 健康歸隊，有一個長遠而成功的球員生涯，這才是我們所有臺灣球迷對陳偉殷的期望。 參考資料： Wei-Yin Chen out indefinitly as elbow concerns grow Marlins' Wei-Yin Chen suffers setback, has no timetable for return Chen shut down during latest bullpen session Chris O'Leary's Client Site 歡迎加入Facebook「邁阿密馬林魚臺灣應援團」！ （https://www.facebook.com/groups/taiwanesemarlinsfanclub/） ，
